1、面对困难的时候：

A、我有能力克服它

B、我不一定能克服它

C、我不能克服它

2、如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：

A、和从前相仿

B、不一定

C、和从前不一样

3、对于人生的目标：

A、我觉得我有生之年一定能够实现

B、我觉得我不一定能实现

C、我肯定不能实现我的梦想了

4、不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：

A、不会

B、有时候会出现这种情况

C、一直是的

5、在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：

A、从未如此

B、偶尔如此

C、总是如此

6、当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：

A、我仍能专心工作

B、会受到影响，但仍能工作

C、我不能专心且感到愤怒

7、我的方向感：

A、不管什么地方，我都能辨别方向

B、有时候能够较好地辨别方向

C、基本上是路痴

8、对于我所学的专业或者所从事的工作：

A、我热爱它，并且能够享受在其中

B、说不上热爱，但是也不讨厌

C、我很讨厌它，并且会影响我的情绪

9、气候的变化不会影响我的情绪：

A、是的

B、有时候会

C、不是的

10、面对流言蜚语

A、我会为此而生气

B、有时候会生气，有时觉得无所谓

C、我不会受到影响，淡然面对

11、我善于控制自己的面部表情：

A、是的

B、不确定

C、不是的

12、在就寝时，我常常：

A、极易入睡

B、看情况

C、不易入睡

13、有人侵扰我时，我会：

A、不露声色

B、可能会很愤怒，也可能会一笑了之

C、大声抗议，以泄己愤

14、在和人争辩或工作出现失误后：

A、我会感到筋疲力尽，不能安心工作

B、情绪受到影响，还是能够继续工作

C、能够保持积极的情绪继续工作下去

15、我常常被一些无谓的小事困扰：

A、不会的

B、有时候会这样

C、会

16、我喜欢的居住的地方是：

A、僻静的郊区，远离城市的喧嚣

B、郊区和城市都能接受

C、热闹的市区会让我活得更加开心

17、我被朋友、同事起过绰号，挖苦过：

A、从来没有

B、偶尔有过

C、这是常有的事

18、有一种食物使我吃后呕吐：

A、没有

B、记不清

C、有

19、除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：

A、没有

B、记不清

C、有

20、我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：

A、从来没有想过

B、偶尔想到过

C、经常想到

21、我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：

A、否

B、说不清楚

C、是

22、每天我一回家就立刻把门关上：

A、否

B、不清楚

C、是

23、我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：

A、否

B、偶尔是

C、是

24、当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：

A、否

B、偶尔是

C、是

25、我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉：

A、否

B、偶尔是

C、是

26、为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：

A、是

B、否

27、在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来：

A、是

B、否

28、我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：

A、是

B、否

29、睡梦中，我常常被噩梦惊醒：

A、是

B、否

30、工作中我愿意挑战艰巨的任务：

A、从不

B、几乎不

C、一半时间

D、大多数时间

E、总是

31、我善于发现别人好的一面：

A、从不

B、几乎不

C、一半时间

D、大多数时间

E、总是

32、能听取不同的意见，包括对自己的批评

A、从不

B、几乎不

C、一半时间

D、大多数时间

E、总是

33、我时常勉励自己，对未来充满希望

A、从不

B、几乎不

C、一半时间

D、大多数时间

E、总是